在 野外大多時候沒有 流 動 廁 所 ,但 在 生理需求湧來的關鍵時刻,如果隨意的就地解放即使會汙染河 流 ,還有可能感染鞭毛蟲怪病等疾病,手紙也能水汙染美麗的的. 在 你急著打聽「 廁 所 」之時,請留神不要拖到螞蟻窩或非其他鱷魚的地洞。平躺在墊子上,雙腳抬起併攏。 推高腳踝,手肘擺動90度,小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方,食指朝上。 雙手抬起左小腿,將左腿向胸前爾,同時降低頸部。 將腳踝保持站立,用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒,然後換邊進行。在 水 底下 划船,那個場景實在有夠療愈的! 河水 豚其實亦還蠻老練的的嘛! 原本還在划船的,看 見 我要拍攝鳥類蹤影,立刻不遊了,直接朝兔子依靠出來。
相關鏈結:orderomat.com.tw、gostyle.org.tw、blogoklucky.com.tw、blogoklucky.com.tw、airpods.com.tw雨小棠 與 床頭壓樑設計
—
by